가슴아파도

단체 레슨을 받았는데 코로나가 폭발한 뒤 불안하기도 하고 일하는 시간도 불규칙해서 그만둔 뒤 시간 여유가 있을 때마다 홈 트레이닝을 통해 열심히 챙겨줬다고 해요. 확실한 것은 운동을 할 때와 하지 않을 때와는 몸이 가벼워진 느낌의 차이가 커서 다르다고 느꼈습니다. 근데 문제는 제가 아무리 살을 빼도 다리 살이 안 빠졌다는 거예요 허벅지 살을 따로 떼어내고 싶을 정도로 … Read more