먹기 좋은 이온 음료. 포카리 스웨트 파우더!

안녕! 내가 술을 마신 다음날 즐기는 포카리 스웨트! 다들 비슷하지 않아요?술 마신 다음날은 왜 이렇게 먹고 싶을까? 편의점이나 마트에서 사는 게 아니라 파우더를 사서 직접 먹어! 그래서 나도 소개해줄게! 장치! 74g씩 5팩이 들어있고, 물 1L를 넣으시면 됩니다!근데 1L로 안 마셔요!조금 더 진하게 먹기 시작하면서…일반 포카리 스웨트 맛이 싱겁기 시작했다. 상자 안에 플라스틱 포장이 5개 들어있습니다. … Read more

(G)한부모가족회, 온라인 맘업 프로젝트 자조모임/이채명 안양시의원

(G)한부모 가족 협회: 코로나19 줌 영상 온라인 교육으로 중단된 교육 이케아코리아와 한국여성재단은 미혼 아동의 주거환경 개선을 통해 아동이 안정적인 환경에서 건강하게 성장할 수 있도록 돕는다는 취지로 지난 4월 공동으로 자조모임을 열고 있다. 코로나19로 사회적 거리두기 강화로 모든 교육과 모임이 어려운 상황에서 한 모친회는 ‘줌(Zoom)’이라는 화상회의를 통해 다양한 각도에서 진행할 수 있는 유연성을 보여줬다. 어린이 온라인 … Read more

콤부차의 효능. 칼로리 다이어트 하는 법을 알려줄게.

콤부차 효과. 칼로리 다이어트. 먹는 방법에 대해 설명하겠습니다 글쓰기, 사진, 후추소년 콤부차는 흑차나 녹차에 설탕과 함께 유익한 박테리아를 첨가하여 발효시킨 음료이다. 새콤달콤한 맛이 나며 발효 과정에서 생성되는 탄산화 작용으로 상쾌한 느낌으로 큰 인기를 누리고 있다. 전형적인 영양강장제 효과가 있는 만큼 건강 음료로 인식하고 복용하는 이들이 많다. 게다가, 콤부차는 다양한 영양소를 공급하고 소화 기능을 향상시키는 것으로 … Read more

아보카도 먹는 법, 요리하는 법, 보관하는 법

아보카도를 맛있게 먹는 법 아보카도 요리법 스토리지 선택 방법 여전히 추운 월요일 아침입니다.주말은 어떻게 보내셨어요? 날씨가 추워져서, 나는 그것이 무너지고 있다고요.춥다고 해서 덜 해야 하는 게 아니라 활동량이 줄어들 가능성이 높은 날들의 연속이다. 주말에는 #아보카도 먹는 법 #만들고 남기 좋은 아보카도 간장 넣어요. 아보카도 오일이 황산화 성분이 많다고 듣고 아보카도 오일을 쓰기 시작했는데 먹어보니 향이 … Read more

내가 좋아하는 범죄 스릴러 – 인생 넷플릭스 드라마 추천 한국 드라마 에피소드

제가 추천하려는 작품은 대부분 범죄, 스릴러, 범죄 플러스 스릴러 롤리트가 좋아하는 장르이고 가장 많이 봅니다. 저는 폭력적이고 잔인한 장면은 좋아하지 않지만, 잘 보긴 하지만 공포 영화는 좋아하지 않아요. 제가 추천해드릴게요. 스포일러가 없으니까 편하게 봐주세요. 넷플릭스 한국 드라마 추천 1. 비밀의 숲 (2017) & 비밀의 숲 2 (2020)tvn / 조승우, 배두나, 이준혁, 유재명 등 감정이 없는 … Read more

길버트 나는 맛있는 음식을 좋아해서 다이어트 양을 조절해요 :)

안녕하세요! 탄수화물 중독자 곰곰입니다 ;)이 책은 나에게 정말 책과 같다.나는 밥도둑인 절인 채소, 젓갈, 간장을 좋아하는 사람이야!나는 고기를 먹을 때 항상 밥을 주문하는 사람이다.나는 매운탕을 밥과 함께 먹어야 하는 사람이다. 나야!다행히도, 나는 빵보다 밥을 더 좋아한다. 네가 밥과 빵 둘 다 좋아한다면, 난 상상도 못 할 거야. 이 책을 쓴 한아름씨는 3만6000명의 팔로워를 보유한 인스타그램에서 … Read more

호박차 효능_부종이 있을 때마다 항상 마시는 차(feat.1일 1차중)

붓기 쉬운 체질이 있다.그게 나야. 그날이 다가오거나 그날이거나 아니면 저녁에 조금만 과식해도 다음날 바로 얼굴과 손이 정말 많이 붓는다.호박차의 효능으로 붓기를 제거하는데 도움이 된다고 해서 계속 마셨는데요. 자연하루_호박팥차(호박차 효능) 마셔보기 흰색과 분홍색 봉지의 귀여운 호박팥차의 모습 한봉지에 20티백으로 만들어졌으며 국산 호박 50% 팥 50% 비율로 만든 자연 일일 호박 팥차 호박차의 효능으로 붓기 완화 외에도 … Read more

섭취보다 흡수… 나노칼슘

칼슘은 뼈와 치아 건강에 중요하며 골골증을 예방하고 콜레스테롤을 낮춰 심혈관질환 발생을 줄여줍니다.뼈를 강하게 형성하고 밀도를 유지시켜주는 미네랄입니다.칼슘은 체내 납 배출을 원활하게 하고 독성 미네랄 수치를 낮춰 뼈에 중금속이 쌓이는 것을 막아줍니다. 약 99%의 체내 칼슘이 뼈에 저장되는데 세포(특히 근육세포)와 혈액에도 칼슘이 있습니다. 칼슘은 다음에 필수입니다.: 뼈 및 치아 형성근 수축이 많은 효소의 정상기능 혈액응고 정상 … Read more

가을 오이 첫 수확과 시금치 파종 준비

수확의 기쁨 정식 때 한 줌 크기도 안 되는 작은 오이가 어느새 내 키보다 커서 주렁주렁 열린 걸 보니 농사라는 게 참 신기하고 재미있다. 추석 무렵 침체됐던 오이 시세가 회복 기미를 보이더니 다시 하락을 거듭하고 있다. 땀 흘리며 키운 오이 나와 나의 아버지, 나의 삼촌의 노력을 바꿔 키운 오이. 다만 시세가 따라오지 않아 아쉬울 뿐이다. … Read more

알토란 334회 – 신효섭의 콩전, 병아리콩, 돼지고기 앞다리살, 익은김치, 양파, 대파백대, 홍고추, 청양고추, 목이버섯, 소금, 흰후추, 습식쌀가루, 식용유, 들기름

(2021년 5월 9일 방송) 334회 (재료) 찬물에 5시간 동안 불린 병아리콩 약 3컵(360g), (삶은 병아리콩 약 2컵, 삶지 않은 병아리콩 약 1컵), 간 돼지고기 앞다리살 160g, 헹군 후 잘게 썬 김치 100g, 다진 양파 1/2개, 다진 대파 1/2대(백대만 사용), 채썬 홍고추 1개, 청양고추 2개, 불려서 채썬 목이버섯 150g(불리기 전 30g), 소금 2개, 후추 1개, 습식 … Read more