도수 마스크는 블랙 마스크, 클리어 스커트로 구성되어 있습니다.오른쪽은 -2.50D, 왼쪽은 -1.50D의 도수로 좌우 도수에 4단계의 차이가 있습니다.그런데 도수 잠수경은 안경 렌즈처럼 0.25D 단위가 아니라 조금 더 큰 0.50D 단위이기 때문에 잠수경 도수 범위에서 생각하면 2단계 차이라고 생각하시면 됩니다. 렌즈 오른쪽, 왼쪽이 구분되어 있는 이안식 구조로 좌우 도수가 달라도 세팅이 가능하며 주문을 하면 양쪽 도수렌즈가 결합되어 … Read more
다이어트의 성공은 완전히 식사 조절에 의해 결정되지만 운동도 중요한 역할을 합니다. 특히 걷기는 간편하고 효과적인 다이어트 방법입니다. 저희 천안 경희한의원에서는 무리한 운동 대신 하루 1시간 정도 천천히 걷는 운동을 권장하고 있습니다. 이 정도 강도의 운동만으로도 다이어트를 위한 운동으로는 충분합니다. 놀라운 걷기 효과 와사크리스프레드unspl안스플래시 천천히 달리는 것은 최소한 대화가 가능한 정도의 강도로 달리는 운동에서 보통 15초에 … Read more
일반적인 정신 증상으로는 우울증이나 걱정, 과민한 감정, 그리고 신체적으로는 유방 압통, 복부 팽창, 두통, 부종의 증가 등이 있습니다. 들어도 너무 힘들지 않습니까.이렇게 큰일을 매달 경험해야 하다니 TT에서도 내 의지와 상관 없이 한달에 한번씩 돌아가는 이 PMS라는 친구를 어떻게 극복하면서 지낼 수 있을지에 대해서 알린다고 생각합니다!우선 생리 전에 단것이 먹고 싶어집니다, 그래서 먹는다고 살이 찌기도 하다며는 … Read more
상단에 절취선 홈이 있어 특별한 도구없이 손으로만 마스크팩을 개봉할 수 있습니다. 지금까지 이런 콜라겐 마스크팩은 없었어! 실밥 시트로 히알루론산 앰플을 듬뿍 함유하고 있습니다. 하이드로겔 특수 코팅 원사로 이중 보습을 느끼게 합니다. 메디테라피 링클핏 콜라겐 마스크팩에 탄탄한 필름이 부착되어 있어 휘청거리지 않고 꺼내기 쉽습니다. 붙인 직후 / 20분 후 주름에 맞춘 첨예한 니들은 링클핏 마스크에 최적화된 … Read more
이유식 초기, 중기, 후기, 완료기 시기를 살펴보면 다음과 같습니다.초기 이유식 시기 4~6개월(1일 1회) 중기 이유식 시기 6~8개월(1일 2~3회, 간식 1회) 후기 이유식 시기 8~12개월(1일 3회, 간식 1, 2회) 완료기 유아식 시기 12개월 이상(1일 3회, 간식 2회) 지금도 현재 진행중인 동의 이유식입니다. 이유식으로 배부르게 영양분을 다 공급해야 한다거나 많이 먹지 않는다 하더라도 유아식을 먹기 위한 한 … Read more
요즘은 창구 접수보다 그냥 이렇게 앱으로 청구하는 게 훨씬 쉽고 처리도 빠른 것 같다.일단 지점까지 왔다 갔다 하지 않아도 되니까 얼마나 편한지.다른 분들도 편하게 보험금 청구해주세요~ 입원하지 않고 그대로 통원 치료할 때는 금액에 따라 필요 서류가 조금씩 다르다.3만원을 초과하면 질병분류코드가 기재된 처방전만 추가하면 된다.만약 처방약이 없는 경우에는 진단서나 소견서, 진료확인서 등으로 대체가 가능하다. 실비보험금청구필요서류 청구하자마자 … Read more
의료보험공단 친족관계외교부인증서류 기존-외국인 근로자 등 건강보험 직장가입자에 해당하는 외국인만 건강보험 가입이 의무화됐고 지역가입자는 신청할 경우의 가입이었다. 현재 – 건강보험 직장가입자와 피부양자가 아닌 경우 6개월 이상 체류지역 가입자로 가입해야 한다. 지역건강보험 자격 건강보험료 소득, 재산 등에 따라 개별 산정. 단, 같은 체류지에 배우자 및 만 19세 미만의 자녀가 함께 거주하며 가족 단위로 보험료 산정을 희망하는 경우 … Read more
50대 부모님(51세 엄마 아빠)의 보험 가입을 알아보고 있는 20대 후반 아들(저는 20대 때 엄마 아빠 보험은 생각도 못했는데; 효도네요) 회사마다 다르지만 아직 50대라 보험 가입 조건이 좋은 곳이 많습니다.(대부분의 보험사가 60대부터 보험 가입 조건이 나빠집니다.) 물론 몇몇 회사는 50대에 한도가 훨씬 줄어드는 곳도 있고, 40대부터 조건이 나빠지는 곳도 있습니다. 물론 같은 50대라도 여성인지 남성인지 그리고 … Read more
▶에너지플러스 앱 설치 후 5000원 할인쿠폰 받기 ▶바로 주유 설정하기 ▶친구추가 이벤트 있음 초대코드:24386 입력하시고 등록하시면 친구들도 주유/세차쿠폰 중 하나 받으실 수 있으니 넘으면 댓글로 릴레이 해주세요w) ▶5만원 이상 바로 주유하시면 한번에 천원 할인쿠폰 5회차 10회가 되면 3000원 할인쿠폰을 받을 수 있는데 5만원 이상 주유라는 게 실사용 금액이라 저는 어차피 요즘 기름값도 올랐는데.ㅠ하면서 6만원으로 급유설정하는게 … Read more