안녕하세요. (주)산야정원 강릉고부도시락입니다.12월 식단표 나왔습니다.^^ 영양사님께서 짜주시는 탄수화물을 골고루 섭취할 수 있는 영양가 있는 식단표입니다. (주)산야마당 부자도시락 강릉점 12월식단표 첨부파일 ‘고후도시락+식단표(12월,+통합)’.pdf파일다운로드 메뉴 옆에 숫자는 알레르기 표시입니다. ^^식단표 하단을 참고하시기 바랍니다. HACCP 인증을 받은 시설에서 위생적이고 안전하게 만들고 국내산 김치를 사용하며 항상 신선한 재료로 당일 조리하여 배달합니다.주식회사 산야뜰갑부도시락 강릉점입니다.강릉행사도시락 배달 강릉단체도시락 강릉직장인 달도시락 강릉병원도시락 강릉위탁급식 강릉학교도시락 … Read more
백의고혈압인 것을 처음 알게 된 것은 백신을 맞으러 병원에 가서 혈압이 너무 높았던 고혈압 약을 먹고 다시 오라는 의사의 진단 때문이었습니다. 어머니의 병으로 병원에는 자주 들렀지만 제가 고혈압이 위험 수준인 것은 처음 알았습니다. 백의 고혈압은 의외로 고혈압만큼 위험하다고 합니다. 백의 고혈압은 병원 이외의 집이나 직장 등에서 혈압을 측정하면 정상적으로 나오지만 병원 진료실에서 측정하면 혈압이 높게 … Read more
안녕하세요. 요즘 간단하게 옷을 입고 나가고 싶은데 추워서 계속 코트를 가져가야 해요. 여간 불편한 일은 아니네요. 또 외출하려면 같이 마스크까지 챙겨야 해서 준비해야 할 것도 많은 것 같아요. 요즘 미세먼지와 여전히 바이러스가 기승을 부리고 있어 걱정이지만 납입료 인상 소식까지 들려오고 있습니다. 뉴스에서도 계속 나오고 있기도 합니다만, 이렇게 인상적인 것을 모르고 있는 경우도 꽤 있는 것 … Read more
오늘은 좀 부드러운 향수 이야기를 할까 해요.그래서 이번에 소개해드릴 향수는 제니퍼 로페즈의 ‘글로벌 제이로’입니다! 제니퍼 로페즈는 아시다시피 유명한 영화배우 겸 가수입니다! 얼마 전 18년 만에 전 애인 벤 에프렉과의 재회 소식으로 언론을 장식하기도 했는데요~ 배트맨에 출연한 벤 에프렉 맞아요!향수 이름에서 알 수 있듯이 제니퍼 로페즈가 본인의 이름을 걸고 출시한 향수가 ‘글로벌 제이로’입니다. Glow by JLO … Read more
오늘 정리할 내용은 건강보험료에 관한 내용이다. 건강보험료는 한국의 사회보장제도 중 하나로 병원을 방문할 때 병원비에 대해 일부는 국가가 지원하는 것이다. 즉 본임부담금을 제외한 나머지 금액을 국민건강보험공단이 지원하는데, 이 금액이 바로 ‘건강보험료’에서 충당되는 것이다. 21년 11월부터 지역가입자 건강보험료 평균 6.9% 상승 직장인이 아닌 지역가입자의 최신 소득 및 재산자료를 반영한 건강보험료가 11월분부터 내년 10월까지 1년간 부과된다. 세 … Read more
HOW WAS YOUR DAY?:) 파요팅 하루 되셨나요?전화요틴했어요!! 사실 어제 꼬콤을 보고 3시에 자서 잠에서 깨기가 정말 어려웠는데 늦게 잔다. 일어나서 밥먹고 급하게 준비하고 투썸가서 열심히 골프레슨 받고 한시간 반 연습하고 집에 오는 홈!! 스트레스와 수면부족과 마스크를 쓰고 운동한 나의 지친 피부를 위한 나이트케어를 소개합니다. LAROCHE-POSAY 라로슈포제 시카플라스트밤B5+ #시카플라스트 #시카플라스트밤 사실 이건 내 진짜 애정 아이템이야! … Read more
특별한 사유가 없음에도 불구하고 부당하게 해직되는 경우가 있습니다.정당한 이유 없이 회사에서 해직하게 된다면 부당해고에 해당합니다.이와관련된내용에대해서자세히살펴보도록하겠습니다.억울하거나 소송을 진행할 생각이 있으신 분이라면 이 글을 보세요. 부당해고란? 근로자가 사용자에게 마땅한 이유 없이 근로관계를 종료시키는 것을 의미합니다. 부당해고란? 근로자가 사용자에게 마땅한 이유 없이 근로관계를 종료시키는 것을 의미합니다.또 근로기준법에 의거 근로자의 부상이나 질병으로 인한 요양, 출산 후 여성이 휴직을 한 … Read more
연말·연시에는 각종 모임과 행사가 많고 그만큼 회식도 많아지고 음주운전 발생 건수도 증가하기 때문에 경찰도 이때 특히 많은 단속을 시행하고 있습니다. 경찰 단속은 통상 도로를 통행하는 차량 운전자에게 호흡측정기를 통해 혈중알코올농도를 측정하는 방식을 취하지만 호흡측정기를 통한 혈중알코올농도 측정은 장에서 흡수돼 혈액 속에 용해된 알코올이 폐를 통과하면서 증발해 호흡공기로 배출되는 것을 측정하는 방식입니다. 따라서 교통단속처리지침에 따르면 단속경찰관이 … Read more
안녕하세요~ 요즘 유튜브에서 같은 음식을 먹어도 채소를 먹으면 혈당이 빨리 떨어지는 것을 보고 채소를 더 먹어야 할 것 같아서 봤는데요.저 같은 귀찮은 니즘에는 야채를 먹는 것이 너무 불편했어요.특히 종류별로 사는 것이 1인 가구에는 처리하기 어려웠는데 모듬 야채를 종류별로 보내주는 곳이 있어서 이번에 먹어봤어요. 야채는 취급 주의, 상하 주의와 함께 상자에 넣어져 도착했습니다.바로 보내주셔서 그런지 너무 … Read more
백내장 수술비용 입원실비보험 지급 대법원 판결 : 통원치료비 1년 전 어머니는 백내장으로 다초점 렌즈 삽입술을 받았습니다. 백내장의 처치 1. 다초점렌즈: 백내장+노안2. 단초점렌즈: 백내장 이것은 망막에 탁함이 생기는 병입니다.노화로 인해 발병하는 문제이며 노인의 70%가 해당 질환을 경험한다고 합니다.이에 적절한 시기에 진료를 받기 위해 어머니도 추적 관찰을 실시했습니다.이 연령대는 대부분 노안도 와 있기 때문에 대부분 다초점 렌즈를 … Read more