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대장암 증상과 원인 / 대장암 위험 낮추는 식습관 6가지

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세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소 가공육담배나 석면과 같은 암을 유발할 위험이 높습니다. 1군 발암물질로 분류하면서 대장암에 대한 관심이 높아지고 있습니다. WHO 소시지나 햄, 핫도그, 통조림 쇠고기, 말린 고기 등. 가공육매일 50g 이상 섭취 직장암에 도달할 위험 18% 상승하고 있다고 지적했습니다. 우리 몸의 선장은 크다 콜론수업 직장분리됩니다. 암이 발생한 위치에 따라 결장암 대장 암직장암 직장암불리다, 불리다 대장암그것은이라고. 대장암의 … Read more

2023 남도 독서기행(2) – 이순신

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이번 남도 여행의 주인공인 이순신에 대한 책을 학생들과 함께 읽고, 책 여행을 준비하기 위해 공부했습니다. 초등학생들은 이순신의 전기를 읽어야 하는 숙제를 내었다. 중학생들에게는 김훈의 ‘칼의 노래’가 숙제였다. 초등학생들과 함께 이순신 장군의 3대 전투에 대해 공부했습니다. 한산도전투, 명량전투, 노량전투… 이순신 장군은 노란색 포스트잇으로 적과 아군 함대를 표시하면서 놀라운 지략을 설명했다. 저학년 친구들은 포스트잇을 함께 붙이며 현실적으로 … Read more

만성 인두염과 급성 역류질환의 차이점

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만성 인두염은 급성 위식도 역류와는 달리 인후염이라는 증상이 있는데 인두염일 수도 있습니다. 상기도 감염에 의한 급성 인두염은 반복적으로 영향을 미치며 만성 인두염으로 발전할 수 있다. 환절기나 상태가 악화될 때 기침을 자주 하고 목이 건조하고 갈라지는 느낌이 든다면 선천성 인후염이나 만성 인두염의 잔류염증을 의심해 볼 수 있다. 급성과의 차이는 발열의 유무로 확인할 수 있습니다. 발열은 몸에 … Read more

토스롯데온에서 매일 공개되는 오늘의 로또특가는 00시간 한정

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토스롯데온에서 매일 공개되는 오늘의 로키 스페셜은 OO시간만 운영합니다. 2023년 4월 17일 행운퀴즈 ( 문제 ) 토스 정답 모음 롯데온에서 매일 공개되는 오늘의 로또 특가는 00시간 한정 2023년 4월 17일 행운퀴즈 답변 복사 → : 24 ( 문제 ) 로키쿠폰으로 쇼핑하시고 구매왕에 도전하시면 최대 00,000P를 드립니다. 답변 복사 → : 5 ( 문제 ) 롯데온이 선정한 … Read more

2024년 최저임금 인상 예상, 인상률, 심의·의결 일정

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2024년 최저임금 인상 예상, 인상률, 심의·의결 일정 2024년 최저임금 인상 예상, 인상률, 심의·의결 일정 2024년 최저임금 인상 예상, 인상률, 심의·의결 일정 노동계는 2024년 최저임금을 현재 최저임금 9620원에서 24.7% 인상된 1만2000원으로 제시했다. 다만 한경닷컴은 2024년 최저임금이 기존(9620원)보다 5% 인상된 1만100원이 될 것으로 내다봤다. 노동계 발표와 인플레이션 상황을 보면 확실한 것은 2024년 최저임금이 시급 만원을 넘어설 것으로 … Read more

다시마 국수 테라피… 참 어렵네요

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숨만 쉬어도 살이 찔 나이가 된 것 같다. 결국 배가 고프지 않아서 미역국수 한 봉지를 먹었다. 첫날에도 먹을 수 있습니다. 근데 살빼는음식이 반복되면 못먹는거같아요 19칼로리의 양념장이라도 밥 한공기에 이거 10포는 먹어야지 먹기 쉬운건 알겠는데 왜이리’ t 내가 더 맛있는 음식을 만든다? ㅎㅎ 곤약국수와 미역국수를 며칠만에 먹을 수 있다면 왜 맛없지? 아쉽게도 김보다 오이가 더 많았습니다. … Read more

(우크라이나) 한국 포병 지원, 러시아는 왜 침묵하는가?

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미국 정보기관의 청와대 용산 도청 사실이 처음 폭로된 뒤 러시아는 의외로 냉정한 반응을 보였다. 우크라이나 전쟁 때 민감한 군사 정보가 대거 유출된 미국과 달리 정보 손실은 상대적으로 적다. 다만 우크라이나에 새로운 살상무기를 공급한 국가들에게는 시간이 걸리더라도 ‘상응하는 조치가 뒤따를 것’으로 보인다. 러시아의 상응 조치는 우리에게 군사적, 외교적, 경제적으로 큰 타격을 줄 수 있습니다. 즉, 러시아의 … Read more

제29기 소방공무원후보 선발 최종합격자 | 경쟁이 줄어들고 있습니까? | 평균 연령 | 인문사회과학, 자연과학

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소방청(청장 남화영 직무대행)은 소방청 홈페이지와 119고시(http://119gosi.kr)를 통해 소방공무원 29기 최종 합격자 30명을 발표했다. 소방공무원 후보자 선발에는 총 1,153명이 지원해 지난해 28기 44:1의 경쟁률보다 약간 낮은 38.4:1의 경쟁률을 기록했다. 최종 합격자의 평균 연령은 27세, 최연소 합격자는 23세(여, 자연계열), 최고령 합격자는 34세(남, 자연계열)입니다. 채용분야별 경쟁률은 인문사회계 여성분야가 133명이 2개 전형에 지원해 ‘66.5대 1’로 가장 높은 경쟁률을 기록했다. … Read more

(다이어트 음료) 0kcal 설탕 롤로 스파클링 사과맛 리뷰/에리스리톨 음료/내돈내산 리뷰

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#슈가로스파클링 #슈가로사과맛 #0kcal음료수 #에리스리톨탄산수 #다이어트스파클링 #내돈내슈가로스파클링사과 0kcal 다이어트 안해도 0kcal 드세요! 이것은 나의 노력 중 하나입니다. 겉 포장의 경우도 많은데, 물에 음식을 조리하는 것은 맛에 대한 모독이라고 생각해서 집에서 항상 저칼로리 탄산음료를 마십니다! 평소 탄산욕을 펩시 제로로 채우는데 차이앱을 보다가 3만원 캐시백을 보고 3만원 먹고 0kcal 슈가로 소다맛 스파클링애플 24개 주문! 캐쉬백/무료배송이라 곤약젤리도 추가로 구매해서 … Read more