재발 없이 어깨 석회화 건염을 치료하는 방법은? 안녕하세요. 샹봉성형외과 입니다.
오늘은 어깨에 결석이 생기는 질환인 어깨 석회화건염에 대해 이야기해보려고 합니다.
석회화 건염 또는 석회화 건염이라고도 합니다.
어깨를 움직이는 힘줄에 결석이나 석회암이 생기는 질환입니다.
인체가 퇴행성 변화를 겪으면 소위 생석회라고 불리는 칼슘이 축적됩니다.
그러나이 석회 및 결석 질환은 일반적으로 어깨 힘줄에서 발생합니다.
그럼 이런 석회성건염의 치료방법과 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다.
어깨 석회화건염의 원인은 먼저 왜 그런지를 파악해야 하는데 앞서 언급한 어깨 힘줄 결석 질환이라고 말씀드렸습니다.
그러나 엄밀히 말하면, 결석이 아니라 테노사이트에 축적되는 것은 칼슘입니다.
어깨는 다른 부위에 비해 많이 사용되는 관절이기 때문에 40~50대에도 퇴행성 변화가 매우 빠르게 일어날 수 있습니다.
이때 인체의 미네랄 칼슘이 힘줄에 축적되어 점차 큰 돌을 형성합니다.
어깨의 석회화 건염이 발생하는 곳입니다.
어깨 석회화 건염의 진단은 간단합니다.
엑스레이, 초음파 또는 MRI와 같은 모든 검사는 좋은 결과를 제공합니다.
그러나 여기서 중요한 것은 일부 결석은 엑스레이에서 거의 보이지 않는다는 것입니다.
따라서 정확한 관찰을 위해서는 정교한 초음파나 MRI 검사가 필요하다.
또한 이 결석은 정상적인 힘줄에 단독으로 나타나지 않는다는 점에 유의해야 합니다.
앞서 말씀드린 것처럼 퇴행성 힘줄, 즉 힘줄이 늙어가거나 찢어진 힘줄에 결석이 생기기 때문에 그 밑에 있는 힘줄을 살펴봐야 합니다.
석회만 제거하고 힘줄을 처리하지 않으면 배경이 좋지 않아 재석회 가능성이 높아집니다.
따라서 정확한 초음파 검사를 통해 석회 이외의 석회를 일으키는 어깨 힘줄의 상태를 확인하는 것이 매우 중요합니다.
어깨 석회화 건염 치료의 상식은 돌이 있으면 빼야 한다는 생각을 하게 만든다.
그래서 과거에는 결석을 제거하기 위해 여러 관절경 내시경을 삽입했습니다.
특수 그라인더로 돌을 빼낸 다음 안쪽 힘줄에 구멍이 뚫려있어 사용하기 어렵습니다.
그래서 저는 힘줄에 구멍을 뚫어 수술로 봉합했습니다.
그러나 우리 모두가 알고 있듯이 수술 자체는 침습적이며 약간 큽니다.
따라서 최근에는 수술이나 절개 없이 국소마취를 시행한 후 가는 바늘을 삽입하여 석회를 녹이는 방법을 시행하고 있습니다.
이것을 석회 용해라고 합니다.
아주 단단한 돌을 녹이면 부드러워지고 치약처럼 나옵니다.
그러면 속이 비게 되고 그 결과 어깨 힘줄이 제 기능을 할 수 없게 됩니다.
이때 힘줄 세포 재생을 통해 이 틈을 원래의 힘줄로 메우는 재생 치료나 여러 세포의 재생을 돕는 치료를 병행하게 되므로 수술이 훨씬 간편하고 수술 다음날 일상생활과 활동에 지장이 없도록 석회성 건염이 매우 큰 경우에도 비수술적 접근으로 치료를 받고 있습니다.
어깨의 석회성 건염 예방법 많은 분들이 예방법 즉, 치료 후에도 계속 재발하거나 석회를 뽑은 후 힘줄이 재생되고 다른 쪽 힘줄에 석회가 있으면 어떻게 하느냐고 문의하시는 경우가 많습니다.
당신 옆에. 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
많은 사람들이 칼슘 보충제를 복용하지만 칼슘 보충제는 정해진 용량만큼만 섭취해야 합니다.
칼슘을 너무 많이 드시는 분들을 종종 볼 수 있는데, 어르신들을 보면 그냥 이렇게 두세 알씩 먹고 아침에 한 번 먹는데 정오 저녁으로 먹는 경우가 많습니다.
칼슘이 너무 많으면 석회질이 생길 수 있습니다.
그래서 이것에 주의해야 합니다.
두 번째로 중요한 것은 적절한 스트레칭을 하는 것입니다.
평소에 운동을 많이 하지 않으면 힘줄의 노화가 가속화된다.
고무줄을 오랫동안 방치하면 고무줄이 탄력을 잃고 잡아당기면 끊어지는 것을 볼 수 있습니다.
마찬가지로 적절한 운동이나 스트레칭을 습관화하여 힘줄을 튼튼하게 해야 합니다.
하지만 반대로 무리한 운동을 하면 어깨 힘줄의 노화가 빨라져 비늘이 생긴다.
따라서 중간중간 적절한 스트레칭이나 적절한 운동을 하는 것이 중요합니다.
오늘은 어깨 석회화건염이 어떤 질환인지, 비수술적 치료 방법에 대해 말씀드리겠습니다.
다음 1시간 이내에 석회화 건염에 걸리기 쉬운 체질입니다.
어떤 체질인지, 이른바 당뇨병, 갑상선이 안 좋은지, 석회성 건염을 일으키는 원인이 무엇인지 이야기 나눈다.
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