달콤하고 맛있는 블루베리 당신은 누구세요?
방문해주신 여러분 안녕하세요. 다음은 폐기물 처리업체 자원과 꿀 비법, 창고 태성(성호)입니다.
오늘도 어제와 똑같고, 추위는 참을만 하지만 어젯밤도 너무 추웠어요!
많으시겠지만 감기 조심하시고 따뜻한 외투 챙겨서 외출하시어 갑작스런 감기에 대비하시기 바랍니다.
내일까지 화이팅!
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이틀 전 절친이 이벤트 참여를 위한 광고 링크를 보내왔습니다.
블루베리 200g이 단돈 100원!
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찾았어요. 블루베리의 우리 몸에 좋은 효능을 알아봅시다!
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1. 블루베리는 눈을 보호하는 과일로 잘 알려진 과일로 루테인이 많이 함유되어 있어 빛을 인지하는 로돕신을 활성화시켜 눈의 피로를 풀어줍니다!
도움이 된다고 합니다.
2. 먼지 및 유해물질 블루베리의 항산화 효과는 기본적으로 우수하여 황사, 먼지, 유해물질 및 압력에 의해 생성되는 유해산소 감소에 도움을 주고 노화방지 효과가 있다고 합니다.
또한 각종 각종 비타민과 미네랄이 다량 함유되어 있어 피부 재생 및 피부미용에 매우 효과적이라고 합니다.
당분과 콜레스테롤을 흡수하여 유해물질을 차단하고 대장암 예방에 도움을 줍니다.
3. 혈관 블루베리 껍질에 있는 안토시아닌은 혈관에 침전물이 쌓이는 것을 막아주고 쌓인 노폐물을 배출시켜주는 효과가 있습니다.
심장병과 중성지방, 심장병, 당뇨병 등을 예방할 수 있습니다.
4. 알츠하이머 블루베리는 뇌의 퇴행을 예방하고 스트레스와 염증을 예방하며 기억력 향상에 도움을 줍니다!
대부분의 사람들은 당뇨병 블루베리가 달기 때문에 당뇨병에 좋지 않다고 생각하지만 놀랍게도 당뇨병 예방에 매우 유익한 것으로 알려진 과일입니다.
당뇨병 합병증으로 인한 망막염과 백내장도 예방한다.
6. 체중 감량 블루베리는 체내 지방 축적을 예방하고 콜레스테롤을 낮출 수 있으며 체중 감량에 가장 좋은 음식이기 때문에 체중 감량 중인 사람들에게 매우 적합합니다!
