아킬레스건 파열 부상

매일매일 야구, 축구 등 다양한 스포츠를 관람하는 사람들이 늘고 있습니다.

부담감은 덜지만 제가 응원하는 선수가 부상을 입으면 큰 부상이 아닐까 걱정이 됩니다.

운동선수가 겪을 수 있는 부상의 종류는 다양하지만 아킬레스건 파열이 대표적이다.

운동선수 생활에 악영향을 미칠 수 있다는 등 심각한 말이 뒤따르기 때문에 일반인과 동떨어진 질병이라고 할 수 있다.

하지만 요즘은 특이한 스포츠를 취미로 삼는 사람들이 늘어남에 따라 프로 선수가 아닌 사람들도 이런 부상을 당하고 있다.

또한 아킬레스건 파열은 운동을 통해서만 일어난다고 생각하는 대부분의 사람들과 달리 신체 활동과 무관하게 다른 원인에 의해 발생하는 경우가 25% 정도이므로 일상생활에서도 발생할 수 있다는 사실을 간과하지 않으셨으면 합니다.

따라서 아킬레스건은 다치기 쉬운 부위이고 우리 몸에서 가장 힘이 센 힘줄 중 하나이기 때문에 일상생활이나 스포츠에서 달리기와 점프에 중요한 역할을 한다고 설명했다.

.강하고 육중한 근육이지만 마찰에 대한 저항력이 적고 무릎과 같은 활막으로 보호되지 않아 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

염증이 초기에 치료되지 않으면 파열이 발생하는 곳이 여기라고 그는 설명했습니다.

축구, 농구, 배드민턴 등 우리 주변의 흔한 스포츠에서 자주 나타나며, 점프나 레저 스포츠 후 착지하는 과정에서 위에서 설명한 바 있으며 종종 발생한다.

하지만 최근에는 제가 말했듯이 다른 원인에 의해 발생하고 그 비율이 적지 않다고 말했습니다.

그 이유는 장시간 앉아서 일하기 때문에 아킬레스건의 혈액순환이 정상적이지 않기 때문입니다.

지속 가능성이 높습니다.

이유

아킬레스건 파열의 원인은 크게 내적 요인과 외적 요인으로 나뉘는데 내적 요인은 나이가 들면서 유연성 저하나 근육 혈관의 감소 등이 영향을 미친다.

발이나 다리의 기계적 이상은 류마티스 관절염, 전신성 홍반성 루푸스, 통풍과 같은 관절 질환과 관련이 있을 수 있습니다.

외부 요인으로는 운동 강도의 급격한 증가, 발뒤꿈치 높이의 변화, 오랜 휴식 후 원래 활동을 계속하려는 시도 등이 있습니다.

몇 가지 이유.

징후

가장 대표적인 증상은 발목 뒤쪽의 날카로운 “뚝” 통증으로, 통증이 빠르게 사라지는 경향이 있지만 족저굴곡 움직임을 제한하는 것 외에는 방법이 없습니다.

확인하고 걸을 수는 있지만 생각보다 불안정한 발가락, 오진, 치료가 늦어지거나 예후가 좋지 않은 분들이 많아 하루빨리 자세한 진단을 위해 병원에 가셔야 합니다.

치료방법 운동중단, 휴식, 냉찜질, 진통제, 물리치료 등의 비수술적 치료를 통해 아킬레스건 염증이 많이 호전되어 보존적 치료와 다양한 수술적 치료가 여전히 필요합니다.

, 좋은 효과를 내기 위해서는 48시간 이내에 수술을 해야 한다고 판단되어 있고, 그렇게 해야 할 가능성이 매우 높습니다.

재활 방법 재활 방법에는 6-8주 동안 고정 석고를 사용하는 전통적인 방법과 조기 재활 대신 보조기를 착용하는 지속적인 재활 방법이 있습니다.

아킬레스건 파열은 더 이상 운동선수만의 질병이 아니며 제때 치료하지 않으면 치명적인 부상을 입을 수 있고 큰 후유증을 남길 수 있습니다.

그렇다고 말씀드리고 싶습니다.